လက္ေဆာင္ (၁)

ထာ၀ရမိတ္ေဆြ

ေလာကမွာ အတတ္ပညာနဲ ့သူေသာ မိတ္ေဆြဟူ၍ မရွိ။
အနာေရာဂါႏွင့္တူေသာ ရန္သူဟူ၍မရွိ။
မိမိကိုယ္ႏွင့္တူေသာ ခ်စ္သူဟူ၍မရွိ။
လုပ္အားႏွင့္တူေသာ စြမ္းအားဟူ၍မရွိ။
ေလာကနီတိထဲမွာ ဆိုထားတယ္။
ဒီေတာ့ ..
ကိုယ့္ရဲ ့ထာ၀ရမိတ္ေဆြ အတတ္ပညာကို
အေသအခ်ာ သင္ယူပါ။
ကုိယ့္ရဲ ့ရန္သူ အနာ ေရာဂါ အမထူေျပာေအာင္
ဂရုစိုက္ ေစာင့္ေရွာက္ပါ။
မိမိခ်စ္သူ မိမိကိုယ္ကို
စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ထားပါ။
မိမိစြမ္းအားေတြ ျမင့္မားေစဖို ့
အလုပ္မ်ားမ်ားလုပ္ေပါ့ .. ။
...
ေျပာသင့္မသင့္

Think what you like,
say what you thought.

ၾကိဳက္တာစဥ္းစား၊ ေျပာသင့္တာပဲေျပာ။
စဥ္းစားတာေတြ အကုန္ေလွ်ာက္ေျပာေနရင္
ငေပါၾကီးျဖစ္သြားမွာေပါ့ ...

ဒါေၾကာင့္...
ကိုယ္သိတာေတြ အကုန္ေလွ်ာက္မေျပာနဲ ့
ကိုယ္စဥ္းစားထားတာေတြလည္း အကုန္မေျပာနဲ ့
ကိုယ္ျမင္ေတြ ့တာေတြလည္း အရမ္းမေျပာနဲ ့။
ေျပာသင့္ေျပာထိုက္တာကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ေျပာပါ..။
...
စိတ္ညစ္တဲ့အခါ

စိတ္ညစ္တယ္ စိတ္ညစ္တယ္ဆိုျပီး
ညည္းညဴစိတ္ပ်က္ အားငယ္ေနလို ့
စိတ္ညစ္တာ ေပ်ာက္မသြားဘူး။
ပိုစိတ္ညစ္ေလ၊ စိတ္ညစ္စရာ ပိုမ်ားလာေလပဲ။

တကယ္စိတ္ညစ္ေပ်ာက္ခ်င္ရင္
စိတ္ညစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို ရွာ။
ကိုယ္စြမ္းရွိသမွ် ေျဖရွင္း။
ကိုယ္ေျဖရွင္းလို ့မရတဲ့ကိစၥဆို
ဘုရားအားကိုး၊ တရားအားထုတ္၊
ကိုယ့္အလုပ္ ကိုယ္ၾကိဳးစားလုပ္
အခ်ိန္တန္ေတာ့ စိတ္ညစ္စရာေတြ
ေပ်ာက္သြားလိမ့္မယ္။

(ေကာင္းသန္ ့ဧ။္သမီးေလးဖတ္ဖို ့စာအုပ္မွ ျပန္လည္မွ်ေ၀သည္)